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Los 8 mudras del arte de Jin Shin
Calma la mente y suelta la tensión en un minuto con esta pequeña app gratuita:
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Los 8 mudras paso a paso, con fotos
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«¿Cómo te sientes hoy?»: tu mudra para cada momento
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Una práctica guiada de 8 minutos
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Un reto de 10 días para crear el hábito
No hace falta saber nada de Jin Shin: solo un minuto y tus manos.
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