¿Qué es el arte de Jin Shin?
Jin Shin es un antiguo arte japonés que usa las manos y unos procedimientos muy sencillos para armonizar la energía vital del cuerpo, creando una profunda sensación de bienestar. Es un camino de autoconocimiento hacia una vida más feliz y saludable.
Traducido literalmente del japonés:
SHIN: creador, fuente de vida
JIN: persona de conocimiento y compasión
"El arte del Creador a través de la persona de conocimiento y compasión."
Y "arte" aquí significa exactamente eso: un arte no tiene reglas. Tiene relación. La relación contigo misma, con tu cuerpo y con la fuente de la que vienes, sea cual sea el nombre que tú le des.
¿Cómo funciona?
En Oriente se sabe desde hace siglos que no somos solo un cuerpo físico, sino también un ser energético, y que esa circulación energética alimenta toda nuestra fisiología. Como la gasolina de un coche: hay una fuerza vital que da al cuerpo el combustible que necesita.
Cuando esa fuerza está disminuida o estancada, el cuerpo se queda sin combustible y empiezan a acumularse efectos, lo que en Jin Shin llamamos "proyectos": dolores de cabeza, digestiones difíciles, estrés, insomnio, dolor de espalda, preocupación constante, dificultad para concentrarte.
Trabajamos con 26 centros energéticos personales a cada lado del cuerpo, situados sobre caminos de energía que llevan vida a todas tus células. Colocando las manos sobre distintas combinaciones de esos centros, el flujo se restablece y la tensión acumulada se suelta.
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Una sabiduría que ya tienes
Este conocimiento no es nuevo ni exótico: está en el diseño del cuerpo humano desde el principio. Lo usas sin saberlo.
Cuando te llevas la mano a la frente porque sientes que ya no puedes más, estás tocando el Centro Energético Personal 20, conocido como el especialista del cerebro, que nos ayuda a integrar el pensamiento lógico con una visión más amplia y profunda.
Cuando apoyas las manos sobre tus mejillas, estás tocando el Centro Energético Personal 21, asociado a la liberación de la cautividad mental. Su significado va mucho más allá de aliviar la tensión: nos invita a soltar la imagen limitada que tenemos de nosotros mismos, a dejar de juzgarnos con tanta dureza y a desarrollar una mirada más amable y compasiva hacia quienes somos.
Y cuando llevas las manos a los codos, entras en contacto con el Centro Energético Personal 19, relacionado con la fuerza interior, el liderazgo y la libertad frente a la intimidación. Nos recuerda que tenemos la capacidad de recuperar nuestra confianza y nuestra fuerza personal.
Y esa es la verdadera lección: descubrir quién soy. Por eso decimos que Jin Shin es "el arte de conocerme y ayudarme a mí misma".
Es difícil poner en palabras lo que se siente en una sesión. Así que te invito a algo más sencillo: túmbate y compruébalo en tu propio cuerpo.
No hace falta que entiendas toda esta filosofía para empezar: como Practicante Acreditada de Jin Shin, te acompaño en esa primera sesión y te ayudo a descubrir esta práctica por ti misma.
Origen
Jin Shin Fisio-Filosofía fue redescubierto en Japón por el maestro Jiro Murai a principios del siglo XX. Tras curarse de una enfermedad terminal con la ayuda de este arte, dedicó los siguientes 50 años a investigarlo y desarrollarlo, apoyándose en sus propias experiencias y en el estudio del Kojiki (Registro de asuntos antiguos de Japón, 712).
Murai transmitió ese conocimiento a Mary Burmeister, japonesa-estadounidense, que lo trajo a Occidente y empezó a enseñarlo a mediados de los años sesenta. Hoy somos miles de estudiantes y practicantes en todo el mundo.
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La verdad es que dentro de cada uno de nosotros reside el poder de dejar a un lado toda la miseria y conocer la paz y la unidad completas, ser esa hermosa creación en perfecta armonía, conocernos (ayudarnos) verdaderamente a nosotros mismos.
- Mary Burmeister
Mucho más que una terapia
Casi todas empezamos por el cuerpo: una espalda, una migraña, un insomnio. Y entonces descubrimos que Jin Shin es bastante más que arreglar algo. Es una forma de estar en el mundo, una manera de conocerme. Es una fisio-filosofía.
Y también es pertenecer: unirte a miles de personas en todo el mundo que están ayudando a que este planeta sea un lugar un poco más armónico.
